Результаты исследования учащихся в проекте Готовим бутерброды и горячие напитки — различия между версиями

Версия 10:06, 19 ноября 2014

Авторы и участники проекта

1. Анастасия Мелькова
2. Мария Веникова

Тема исследования группы

Подсчет калорийности своего завтрака

Проблемный вопрос (вопрос для исследования)

Как подсчитать калорийность своего завтрака?

Гипотеза исследования

Мы считаем, что в результате нашего проекта, мы научимся подсчитывать калорийность своего завтрака, что бы быть уверенными в том, что правильно питаемся.

Цели исследования

Для того, что бы убедиться в правильности нашей гипотезы, нам необходимо:

1) Составить меню своего завтрака.

2) Определиться с количеством каждого продукта.

3) Найти таблицу калорийности.

4) Рассчитать калорийность каждого продукта и просуммировать.

5) Полученное число калорий сравнить с допустимым количеством калорий разделенным на 4 приема пищи (для каждого возраста и пола оно разное). Если калорийность завтрака равна или меньше, то питание правильное.

Результаты проведённого исследования

1) Завтрак ребенка: овсяная каша, банан,стакан ананасового сока.

2) По таблице калорийности мы определили: овсяная каша 300г (306 калл), банан 100г (89 калл),стакан сока 100г (48 калл).

|Таблица калорийности

3) Суммируем калорийность каждого продукта (306+89+48=443 калл).

4) Для девочек 10-13 лет количество допустимых калорий - 2150, а для мальчиков - 2250. Разделим норму калорий на 4 приема пищи (2150:4=537 калл, 2250:4=562 калл).

5) Сравнив допустимую норму с полученным в 3 пункте результатом, мы делаем вывод, что ребенок питается правильно.

Вывод

Полезные ресурсы

Другие документы