Результаты исследований учащихся в проекте Все на лыжи — различия между версиями
(→Цели исследования) |
(→Результаты проведённого исследования) |
||
| Строка 21: | Строка 21: | ||
1.Чтобы успешно выступать в этой роли, спортсмен должен быть уверен, что никто из его соперников в данных соревнованиях не в состоянии выдержать предложенный им темп бега. спортсмены должны уметь спринтовать на второй половине дистанции и эффективно финишировать.спортсмен должен обладать достаточно высоким уровнем аэробной и анаэробной производительности (сочетания скорости бега и выносливости), а также умением поддерживать и изменять скорость бега по дистанции без особых затруднений. | 1.Чтобы успешно выступать в этой роли, спортсмен должен быть уверен, что никто из его соперников в данных соревнованиях не в состоянии выдержать предложенный им темп бега. спортсмены должны уметь спринтовать на второй половине дистанции и эффективно финишировать.спортсмен должен обладать достаточно высоким уровнем аэробной и анаэробной производительности (сочетания скорости бега и выносливости), а также умением поддерживать и изменять скорость бега по дистанции без особых затруднений. | ||
| − | 2. | + | 2.Обучение правильной технике бега |
| + | Совершенствование техники бега | ||
| + | Повышение экономичности движений | ||
| + | Средства технической подготовки | ||
| + | |||
| + | 3. | ||
==Вывод== | ==Вывод== | ||
Версия 09:31, 14 марта 2014
Содержание
Авторы и участники проекта
учачтники группы Спринтеры
Тема исследования группы
Исследование скоростных качест в спринтерской дистанции
Проблемный вопрос (вопрос для исследования)
Как добиться высоких результатов на спринтерских дистанциях?
Цели исследования
1.Выяснить тактику спринтерского бега
2.Выяснить технику
3.Выяснить подготовку спринтеров
Результаты проведённого исследования
1.Чтобы успешно выступать в этой роли, спортсмен должен быть уверен, что никто из его соперников в данных соревнованиях не в состоянии выдержать предложенный им темп бега. спортсмены должны уметь спринтовать на второй половине дистанции и эффективно финишировать.спортсмен должен обладать достаточно высоким уровнем аэробной и анаэробной производительности (сочетания скорости бега и выносливости), а также умением поддерживать и изменять скорость бега по дистанции без особых затруднений.
2.Обучение правильной технике бега Совершенствование техники бега Повышение экономичности движений Средства технической подготовки
3.
