Грамотная диета для женщин
Содержание
- 1 Автор проекта
- 2 Предмет, класс
- 3 Краткая аннотация проекта
- 4 Вопросы, направляющие проект
- 5 План проведения проекта
- 6 Визитная карточка проекта
- 7 Публикация преподавателя
- 8 Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся
- 9 Пример продукта проектной деятельности учащихся
- 10 Материалы по формирующему и итоговому оцениванию
- 11 Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности
- 12 Полезные ресурсы
- 13 Проекты с аналогичной тематикой
- 14 Другие документы
Автор проекта
Предмет, класс
Физическая культура,Здоровый образ жизни, студенты 1-5 курсов
Краткая аннотация проекта
Существует огромное множество различных диет для похудения. Но, увы, многие из них после избавления от веса провоцируют его обратный набор. Получается замкнутый круг.Также есть опасность испортить здоровье неправильными диетами.Особенно строгие диеты вообще являются опасными для здоровья человека. Также стоит акцентировать внимание на том, что специальные методики похудения не всегда учитывают индивидуальные особенности организма. То, что помогает скинуть лишние килограммы одному человеку, второму может совсем не подойти. В ходе реализации проекта учащиеся знакомятся с правильными средствами похудения и диет.
Вопросы, направляющие проект
Основополагающий вопрос
Как выбрать грамотную диету для себя?
Проблемные вопросы
Как составить меню «под себя»?
Что конкретно можно есть, а что - нельзя?
Нужны ли физические упражнения во время диеты?
Какие упражнения помогают упростить диеты?
Учебные вопросы
Как рассчитывать калории?
Какие продукты следуют исключить из рациона?
Какие продукты следует употреблять чаще?
Сколько и какой жидкости нужно пить больше?
План проведения проекта
1.Знакомство с проектом, деление на группы, распределение ролей в группе, составление планов работы
2.Сбор и обработка информации
3.Оформление результатов
4.Защита работ, подведение итогов
