Результаты исследования учащихся в проекте Личные взаимоотношения
Содержание
Название проекта
Личные взаимоотношения.
Авторы и участники проекта
Тема исследования группы
Одиночество.
Проблемный вопрос (вопрос для исследования)
Как преодолеть одиночество?
Гипотеза исследования
Мы считаем,что одиночество сейчас является главной проблемой. Одиночество обычно происходит из-за не понимания людей,неумения общаться,разности характера,интересов,взглядов.
Цели исследования
1. Выяснить психологические представления об одиночестве.
2. Найти высказывания великих людей.
3. Провести опрос на тему одиночество.
Результаты проведённого исследования
1. Психоаналитический подход (Зилбург, Саливан, Фромм-Рейхман) , человеко-центрированный подход (К.Роджерс) , социально-психологический подход (Боумен, Рисмен, Слейтр) , Интеракционистский подход (Вейс), Когнитивный подход (Л. Э.Пепло), Экзистенциальная психология (И.Ялом, К.Мустакас).
2.Более всего склонен и наилучшим образом подготовлен к самосознанию... человек, ощущающий себя одиноким, т.е. тот, кто по складу ли характера, под влиянием ли судьбы или вследствие того и другого остался наедине с собой и своими проблемами, кому удалось в этом опустошающем одиночестве встретиться с самим собой, в собственном "Я" увидеть человека, а за собственными проблемами – общечеловеческую проблематику... В леденящей атмосфере одиночества человек со всей неизбежностью превращается в вопрос для самого себя. Мартин Бубер.
Фермер может весь день проработать один в поле или в лесу мотыгой или топором и не почувствовать одиночества, потому что он занят делом, а вернувшись вечером домой, он не может оставаться наедине со своими мыслями, и ему хочется побыть "на людях". Тот же фермер, однако, не понимает ученого, "который способен просидеть один в доме всю ночь и большую часть дня, не боясь скуки и хандры". А по сути дела, и тот, и другой бывают в одной и той же ситуации: когда человек думает или работает, он всегда наедине с собой, где бы он ни находился. Генри Дэвид Торо.
Одиночество - порой лучшее общество. Д. Мильтон.
Одиночество — это условие жизни человека, его ощущение своей принадлежности к человеческой расе, которое дает ему поддержку и помогает развивать и углублять свою человечность... Усилия, направленные на преодоление или избежание ощущения экзистенциального одиночества, могут привести лишь к самоотчуждению. Когда человек отступает от фундаментальных жизненных истин, когда ему удается избежать ужасного субъективного переживания одиночества и отвергнуть его, он закрывает для себя один из самых важных путей, ведущих к личностному росту. Карл Мустакис.
Счастлив только гадкий утенок. У него есть время подумать в одиночестве над смыслом жизни, дружбы, почитать книгу, оказать помощь другим людям. Так он становится лебедем. Только нужно терпение! Марлен Дитрих.
3.Опрос:
1. Что такое одиночество?
Ответы учащихся
8-й класс;
Одиночество — это:
— чувство отдаленности от общества, коллектива, людей;
— отсутствие друзей и близких людей;
— когда ты один и можешь подумать о чем угодно, при этом тебе никто не мешает, но иногда
одиночество в тягость;
— чувство ненужности другим людям;
— нормальное явление;
— скука, подавленное состояние;
— не с кем общаться;
— когда тебя никто не любит и ты никому не нужен;
— когда очень пусто в душе;
— когда не хочется никого видеть, присутствует чувство обиды;
— невозможность общения с окружающим миром.
9-й класс:
Одиночество — это:
— состояние человека, когда ему тяжело и не с кем разделить свое горе;
— уединение;
— моральное состояние, которое проявляется, когда никого нет рядом;
— когда не с кем поговорить, когда никто тебя не понимает;
— когда нет близких людей;
— когда человек постоянно один;
— когда человек ощущает себя во всем мире единственным;
— когда нет друзей;
— психологическое состояние, при котором человек борется со своими проблемами один;
— когда ты подавлен;
— когда человек находится наедине сам с собой;
— когда человеку хочется побыть одному;
— когда не с кем разделить горе.
2. Как вы думаете, необходимо ли человеку одиночество?
| Класс/ответы | Да | Нет | Когда как | Иногда |
| 8-ой класс(22 человека) | 36% | 14% | 14% | 36% |
| 9-й класс(26 человек) | 32% | 12% | 8% | 48% |
3. Какой человек может быть одиноким?
Ответы учащихся,8-й класс, одиноким может быть:
— молчаливый человек;
— неинтересный, так как с ним скучно;
— несчастный;
— непунктуальный;
— с заниженной самооценкой;
— все зависит от круга общения и ситуации;
— грубый, так как с ним не захотят общаться другие люди;
— очень скромный, застенчивый, потому что иногда самому надо сделать первый шаг;
— замкнутый;
— задиристый, не уважающий других;
— каждый, потому что у всех когда-нибудь наступает период одиночества;
— эгоист;
— злой, так как не думает о благополучии окружающих людей;
— любой.
9-й класс, одиноким может быть:
— любой;
— вредный;
— отшельник;
— желающий быть одиноким;
— необщительный;
— у которого плохой характер;
— у которого нет друзей;
— замкнутый в себе;
— обладающий необычной натурой;
— мечтательный, задумчивый;
— не толерантный, эгоист.
Ответы на этот вопрос учащихся 8-х и 9-х классов значительно отличаются. Восьмиклассники делают акцент на отрицательных чертах характера человека, то есть считают, что только «плохой» человек может быть одиноким. Но есть и два ответа, что одиноким может быть любой.
Другую картину ответов мы наблюдаем у девятиклассников. 40% учащихся считает, что одиноким может быть любой человек в зависимости от обстоятельств и условий или тот, кто желает быть таким. Также они отмечают, что у одинокого человека могут быть кроме отрицательных черт и положительные.
4. Как вы относитесь к одиночеству?
| Класс/ответы | Положительно | Отрицательно | Когда как |
| 8-ой класс | 18% | 32% | 50% |
| 9-ый класс | 28% | 28% | 44% |
Проанализировав эти ответы, можно сказать, что с возрастом подростки начинают лучше относиться к одиночеству. Хотя следует отметить, что отношение у них к одиночеству очень разное.
5. Испытывали ли вы чувство одиночества?
| Класс/ответы | Да | Нет | Иногда |
| 8-ой класс | 90% | 10% | |
| 9-ый класс | 72% | 20% | 8% |
Ребята нас поразили. Мы не ожидала таких исчерпывающих ответов. Но когда получили ответ на пятый вопрос, то поняли, что многие из них имеют определенный опыт одиночества.
Вывод
- У состояния одиночества есть свои преимущества и недостатки. Преимущества одиночества ощущают те,
кто сознательно выбирает для себя это состояние. Так же как и недостатки чувствуют на себе те, кто
тяготится своим одиночеством. Чтобы лучше разобраться в том и другом, уметь использовать себе на
благо свое вынужденное или сознательное одиночество, а так же успешнее преодолевать одиночество,
если вы понимаете, что хотите выбраться из этого состояния, - читайте эту статью до конца.
Отрицательные стороны одиночества.
В ходе нового исследования было установлено, что мужчины и женщины без постоянных партнеров слишком
много пьют, пропускают приемы пищи, слишком много работают и лишены эмоциональной стабильности,
которой наслаждаются состоящие в браке. Одиночество так же ужасно для человека, как и курение, –
или даже хуже. Самые страшные новости исследователи преподнесли одиноким женщинам в возрасте 30 лет
с хвостиком – состояние одиночества в большей степени, чем сигареты, вино и беспокойство по поводу
лишнего веса, сокращает продолжительность жизни.
- Одиночество в равной степени негативно влияет на долголетие и мужчин, и женщин, так же, как и
курение. Пока неясно, почему одиночество настолько губительно для здоровья. Но предполагается, что
одинокие люди склонны вести менее здоровый образ жизни. Они больше пьют, потому что чаще
встречаются с большими компаниями друзей; они пропускают приемы пищи, например, завтраки, и больше
работают, потому что у них нет партнера, которому хотелось бы уделять больше времени. И у них нет
"поверенного", которому можно было бы излить душу.
- Женатые пары, в отличие от одиноких людей, лучше питаются, и у них более комфортные условия дома.
Дети в браке тоже находятся под воздействием стабилизирующего фактора, в то время как одинокие люди
чаще идут на риск.
- Если ты замужем, то у тебя есть партнер, который поддерживает твою самооценку, партнер считает,
что ты просто волшебный человек, и беспокоится о тебе, когда ты опаздываешь домой. Если твоя
самооценка высока, то ты проявляешь больше интереса к себе и больше о себе заботишься. У тебя есть
чувство ответственности за себя и своего партнера. Если появляются и вырастают дети, то ты несешь
ответственность и за них, особенно если ты женщина.
Преимущества одиночества.
Однако все больше людей сознательно выбирают одиночество, которое предлагает более солидные
преимущества, чем установившиеся свободные отношения или замужество. Такие люди ценят одиночество;
они нуждаются в уединении, и необходимое им пространство физической и эмоциональной свободы и
независимости трудно обеспечить в рамках интимных отношений. Ни престижность замужества, ни
постоянные контакты с каким-либо партнером не способствуют созданию столь ценимой ими независимости
и свободы в такой мере, как одиночество. Эти преимущества также ощущаются в трудовой деятельности,
где возможности служебного продвижения и путешествий не вступают в конфликт с другими интересами,
как это бывает у человека, связанного семейными обязанностями.
- Но главная цель уединения – побыть наедине с собой. Это лекарство от изнеможения, в котором часто
нуждаются современные люди. Ещё в старину одиночество использовали и в целях предсказания, как
способ прислушаться к внутреннему Я, чтобы попросить совета у своей интуиции или высших сил,
которые невозможно расслышать в шуме и суете повседневной жизни. И тогда появляется возможность
узнать себя – понять, что я – это часть бесконечной Природы. Как только человек становится лицом к
лицу со своим одиночеством, принимает его, то оно меняет окраску, качество, вкус. Оно становиться
единством. И тогда оно - не изоляция, оно – уединение. Изоляция несет в себе несчастье; уединение
содержит в себе наполненность радостью и счастьем.
- В одиночестве есть красота и великолепие, позитивность; в чувстве, что тебе одиноко – бедность,
негативность и мрачность. Ошо. Когда человек чувствует, что ему одиноко, то он думает, что ему
кого-то не хватает – иными словами, что он изначально неполный, нецелый. Одиночество - это не
значит, что человеку кого-то не хватает, это означает, что он нашел себя.
- В научном и деловом мире время, которое мы уделяем пребыванию наедине с собой, почему-то
считается потраченным впустую, хотя на самом деле это время – самое плодотворное, помогает нам
поддерживать внутреннюю жизнь. Ведь именно в состоянии одиночества душа поставляет идеи нашему
воображению, и только потом мы их сортируем, чтобы решить, какие взять на вооружение, какие
наиболее приемлемы и перспективны.
Преодоление одиночества.
Одиночество, однако, имеет свои проблемы, особенно если вы одиноки не по собственному выбору, а в
связи с обстоятельствами. Для некоторых людей одиночество является огромным преимуществом, но для
большинства одиночество и изоляция становятся худшим и тяжелейшим из изъянов. И люди начинают
искать себе партнера.
- Созерцая всю безмолвную вселенную и человека, оставленного во тьме на произвол судьбы,
заброшенного в эти закоулки вселенной, не ведающего, на что надеяться, что предпринять, что будет
после смерти... меня охватывает ужас как человека, которому пришлось заночевать на страшном
необитаемом острове, который, проснувшись, не знает, как ему выбраться с этого острова, и не имеет
такой возможности. Паскаль.
- Если тщетные усилия поиска любви отнимают у вас кучу душевных сил, возможно, пора пересмотреть
свой подход к поискам настоящей любви. Вот возможные ошибки в вашем поведении:
1.Если вы считаете, что недостойны любви, ее и не будет. Если постоянно твердить себе про свою
злую долю и печать одиночества на лбу, это отношение начинает проявляться в каждом слове, в каждом
жесте и поступке.
2.Постарайтесь перестать видеть в лицах противоположного пола врага.
3.Любовь – это не поводок. Даже самые счастливые пары нуждаются в пространстве для роста. Чем
более динамичной жизнью они живут – в плане работы, увлечений, друзей – тем более интересными они
становятся для своей второй половинки.
4.Старайтесь увидеть больше положительного в другом человеке. Когда люди, в которых вы попытаетесь
увидеть много положительного, поймут, что кто-то считает их замечательными, они такими и станут!
Просто надо помнить, что в душе каждого человека лежит сокровище. А поскольку душа - штука очень
ранимая, никто это сокровище не показывает, откроется оно только тому, кто для души не представляет
опасности. Можно постараться стать таким человеком.
- Вот что говорит об одиночестве, которое доставляет страдание, Мать Тереза: В нашем мире многие
чувствуют себя одинокими. Вокруг нас всегда есть люди, но мы все равно одни. В чем причина? На
самом деле нас изолирует от других людей наше собственное поведение. Мы не умеем открыться другим,
не умеем любить, мы не можем сказать другим пару ободряющих или утешающих слов. Мы не можем давать,
но всегда ждем, что другие дадут нам. А те, другие, часто бывают заняты, у них свои дела и
заботы... Часто приходится слышать жалобы: «Никто не приходит со мной повидаться, никто меня не
любит, никто мной не интересуется». Но почему именно всегда другие должны интересоваться вами,
любить вас, в то время как вы не предпринимаете никаких действий? Если вы страдаете от одиночества,
не оставайтесь пассивными. Вместо того, чтобы сидеть в углу, занимаясь самоедством и ожидая
внимания от других, сделайте первый шаг сами, пойдите к людям. Нет никаких причин чувствовать себя
одиноким, когда в мире есть любовь и свет. Забудьте о себе хотя бы ненадолго и сделайте что-то для
других. Часто в нашем одиночестве виновато полученное нами воспитание. Родители часто говорят своим
детям: «Не будь таким глупым, не делай всегда первым шаг навстречу, пусть другие придут к тебе».
Конечно, другие придут к вам, если вы будете им полезны. Если вы булочник, к вам придут за хлебом.
Надо быть способным что-то дать, чтобы к вам шли. Если же вам нечего дать людям, вы не привлечете
их и останетесь в одиночестве. И не надо упрекать других, что они не идут к вам. Станьте нужным, и
к вам придут! Посмотрите на распустившуюся розу. Она благоухает, и все тянутся к ней: и пчелы, и
бабочки; все хотят вдохнуть ее аромат. И это потому, что она открылась. Почему же вы остаетесь
закрытыми и не «благоухаете»?
