Результаты исследований обучающихся в проекте Движение - жизнь
Содержание
Авторы и участники проекта
Участники группы "Тренера"
Тема исследования группы
Фитнес-аэробика
Проблемный вопрос (вопрос для исследования)
Стоит ли фитнес-аэробику вводить в школьную программу, как отдельный урок?
Цели исследования
1. Выяснить отношение молодежи к фитнес-аэробики.
2. Понять что такое фитнес-аэробика.
3. Что дает занятие фитнес-аэробикой.
Результаты проведённого исследования
Включение фитнес-аэробики в учебную программу школьного физкультурного образования в качестве одного из базовых видов физкультурно-спортивной подготовки продиктовано ее широкой популярностью среди детей младшего, среднего и старшего возраста, молодежи и взрослого населения.
Фитнес-аэробика – один из самых молодых видов спорта.Это командный вид спорта, собравший все лучшее из теории и практики оздоровительной и спортивной аэробики. В последние десятилетия фитнес-аэробика стала все больше завоевывать популярность не только среди женщин, но и среди мужчин. Бурный рост числа сторонников фитнес-аэробики обеспечил ее выход на международную арену, и в настоящее время по данному виду спорта проводятся крупнейшие соревнования, включая чемпионаты Европы и мира, международные турниры среди детей, подростков и молодежи.
Последнее дает все основания активно привлекать к занятиям фитнес-аэробикой не только девочек, но и в равной степени мальчиков. Доступность и увлекательность, высокая эмоциональность, многообразие двигательных действий и функциональные нагрузки позволяют использовать данный вид спортивной деятельности как одно из средств физического и психического развития школьников. Кроме того, в сочетании с другими видами физических упражнений фитнес-аэробика и ее элементы могут эффективно использоваться в различных формах физической культуры, особенно с рекреативной и кондиционной направленностью.
