Результаты исследований учащихся в проекте На коньки
Содержание
Авторы и участники проекта
Автор: Березкин А.С. Участники: ученики 10-11 класса
Тема исследования группы
"На коньки"
Проблемный вопрос (вопрос для исследования)
Как добиться высоких результатов при катании на коньках?
Цели исследования
1 Выяснить часто встречаемые травмы в катании на коньках
2 Рассмотреть профилактику травм в катании на коньках.
3 Профилактика травм
Результаты проведённого исследования
Травмы тазобедренного сустава у фигуристов
Постоянные приземления на одну ногу, в том числе неудачные с последующим падением на ягодицу, подвергают фигуриста риску приобретения дисфункции тазобедренного сустава (рис. 1). Так как большинство приземлений приходятся на правую ногу, более распространена дисфункция правого тазобедренного сустава, которая изменяет положения крестца, поворачивая его вправо. Укорочение рабочей ноги и сколиоз с ротацией позвонков также может быть частью этого комплексного заболевания. Смит и Мишель (Smith A.D., Micheli L.J., 1982) говорят о высоком проценте сколиоза у юных фигуристок.
Травмы поясницы в фигурном катании Для фигуристов характерно повреждение межпозвоночных дисков в области поясницы. Падение назад может привести к боли в области поясницы. Со временем это может повлечь за собой компрессию межпозвоночных дисков. Повторяющиеся осевые и вращательные нагрузки в положении гиперэкстензии повышают риск повреждения верхней дуги позвонков (рис. 2).
Вывод
Коньки - спорт не из легких. Требуется очень трепетное отношение к здоровью и состоянию здоровья занимающегося.
Полезные ресурсы
http://www.sportmedicine.ru/fig_skate.php
