Результаты исследований обучающихся в проекте Формирование здорового образа жизни на уроках физической культуры и во внеурочное время

Авторы и участники проекта

1. Илья Комендантов
2. Каюров Дмитрий
3. Участники группы "Эксперты"

Автор проекта

1. Илья Комендантов
2. Каюров Дмитрий

Тема исследования группы

Факторы, необходимые для поддержания хорошего здоровья

Проблемный вопрос (вопрос для исследования)

Для чего нужно иметь хорошее здоровье?

Цели исследования

1. Внедрить и совершенствовать здоровьесберегающие технологии в процессе обучения
2. Осуществить систематический мониторинг состояния здоровья
3. Разрушить стереотипы, касающиеся здорового образа жизни

Результаты проведённого исследования

          Результаты показывают высокий уровень осведомленности учащихся о знаниях здорового образа жизни, желание придерживаться принципов ЗОЖ. Таким образом, анализ результатов нашего исследования показывает, что проблема сохранения здоровья у учащихся 9 класса актуальна.

          Ее решение возможно лишь при формировании у обучающихся привычек здорового образа жизни.

          В связи с этим школа должна приложить максимум усилий, чтобы привить подрастающему поколению заинтересованность к здоровому образу жизни, обеспечить его необходимым багажом знаний и умений. При этом важно привлекать к этой работе родителей, т. к. эффективность работы, направленной на формирование здорового образа жизни учащихся, в значительной мере зависит от правильного взаимодействия педагогов с семьей ребенка, от их сотрудничества в этом вопросе. Активное участие семьи и школы в физическом воспитании учащихся возраста способствует формированию здорового образа жизни, укреплению их здоровья и повышению физической и умственной работоспособности.

Можно сделать вывод, что оптимальный двигательный режим характерен только для седьмой части учащихся. Следовательно, работа по популяризации здорового образа жизни и вовлечению учащихся в занятия оздоровительной физической культурой является актуальной и требует специальной организации. При этом целесообразна разработка системы мер по повышению эффективности использования физкультурно-спортивной базы школы как одного из наиболее популярных среди учащихся мест занятий физической культурой и спортом. Кроме того, важнейшим направлением работы видится просвещение учащихся в области параметров оптимального двигательного режима (периодичность, длительность, интенсивность занятий), способов эффективного использования средств физической культуры и спорта в целях здоровьесбережения, а также основ самостоятельных занятий физической культурой и спортом и рациональной организации свободного времени.

Вывод

1. В ходе исследования были внедрены и усовершенствованны здоровьесберегающие технологии.
2. В ходе исследования был налажен систематический контроль состояния здоровья.
3. В ходе исследования были разрушены заблуждения, касающиеся здорового образа жизни.

Полезные ресурсы

1. Статья "Хорошее здоровье: ошибки и заблуждения
2. Статья "Здоровый образ жизни"
3. Статья "Необходимые аспекты для ведения здорового образа жизни"
4. Статья "Вредные привычки и их влияние на здоровье человека"
5. Статья "Вредные привычки, оказывающие самое пагубное влияние на организм

Другие документы

Учебный проект Формирование здорового образа жизни на уроках физической культуры и во внеурочное время