Результаты исследований учащихся в проекте Атлетические единоборства

Авторы и участники проекта

Горбунов Дмитрий

Участники группы "Единоборцы"

Тема исследования группы

Борьба в партее

Проблемный вопрос (вопрос для исследования)

Как добиться высоких результатав в партере?

Цели исследования

рассмотреть основные технические элементы

выявить способы защиты в партере

рассмотреть атакующие действия снизу

Результаты проведённого исследования

Парте́р (фр. parterre — на земле) — термин, использующийся в разных видах борьбы, который означает борьбу, когда один из борцов находится в положении лёжа (на боку, на спине, на груди), стоит на коленях, находится положении мост или полумост. Положение партера может дополнительно определяться как высокий партер (на коленях) и низкий партер (лёжа) К некоторым национальным видам борьбы, таким как сумо, чидаоба, куреш и другим, термин не применяется, поскольку борьба в них ведётся только в стойке (например, до касания борцовского ковра любой частью тела, кроме ступней, до падения борца на спину и т. п.). В тех видах борьбы где борьба лёжа разрешена, она регулируется различными правилами при использовании разной техники. Борьба в партере в спортивной борьбе и в смешанных боевых искусствах также отличается.

Это базовое положение, которое исполь­зуется при защите от самых разных атак при нападении как одного, так и на нескольких противников, находящихся в положении стоя. Руки и ноги могут использоваться для блоков, ударов, захватов, а также для быст­рых перемещений внизу. В соответствии с общим правилом следует держать свои ноги перед ногами противника и контролировать его передвижения. Защищаясь от противни­ка, пытающего подойти ближе, чтобы захва­тить вас или занять положение сверху, бло­кируйте ногами его ноги, не давая прибли­зиться, при этом можно давить подошвами на колени или щиколотки противника. Сле­дует непрерывно двигать ногами, чтобы их нельзя было захватить. Поворачивайтесь на ягодицах, не давая противнику обойти вас сбоку. В нижнем положении в качестве за­щиты могут использоваться самые разные перемещения, такие, как вращение на яго­дицах, шаги краба, перекат назад, перекат вбок и отползание вбок