Учебный проект Физические качества баскетболистов

Использование - в текст своей статьи вписываете

Автор проекта

Хайрулин Михаил, студент группы МФК-18-1

Предмет, класс

Физическая культура, 6 класс

Краткая аннотация проекта

Физическая подготовка является важнейшим разделом тренировки, направленным, с одной стороны, на достижение разностороннего гармонического развития спортсмена, повышение уровня основных физических качеств, укрепление органов и систем организма, повышение функциональных возможностей, улучшение состояния здоровья и, с другой стороны, на развитие физических качеств, специфичных для данного вида спорта. В соответствии с этим физическая подготовка разделяется на общую и специальную. Правда, на практике общая и специальная подготовка представляют не два изолированных явления, а лишь две стороны одного и того же процесса, органически связанные между собой. Общая физическая подготовка решает задачи разностороннего физического развития баскетболиста, укрепления его здоровья, общего подъема функциональных возможностей, расширения объема двигательных навыков, увеличения силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости, повышения спортивной работоспособности, стимулирования восстановительных процессов в организме. Общая физическая подготовка должна обеспечивать высокий уровень всех основных физических качеств баскетболиста и в тоже время пропорциональное их развитие, характерное для баскетбола. Цель работы: Выявить особенности развития физических качеств баскетболистов с учетом анатомических и функциональных особенностей детей 10-13 летнего возраста.

Вопросы, направляющие проект

Основополагающий вопрос Что такое физические качества ? Проблемные вопросы 1) Как нужно развивать физические качества? 2) Какие упражнения подходят для детей данной возрастной группы? 3) Как не навредить здоровью спортсмена? Учебные вопросы Какими способами можно улучшить физические качества?

План проведения проекта

Ментальная карта

Публикация преподавателя

Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся

Стартовая презентация учителя

Материалы по формирующему и итоговому оцениванию

Перед началом работы над проектом: Входная анкета о заинтересованности к проекту В процессе работы над проектом: Критерии оценивания результатов проекта:

Полезные ресурсы

Физические качества

Сила. Разновидности силы

Баскетбол как средство развития физических качеств.

О развитии физических качеств игроков в баскетбол

Список литературы на тему "Баскетбол.

Другие документы

Основной курс программы Intel Обучение для будущего МФК-18-1 февраль-март 2019 и шаблон развёртывается