Результата исследования учащихся в проекте лыжный спорт: различия между версиями
(→Полезные ресурсы) |
(→Вывод) |
||
| (не показана 1 промежуточная версия этого же участника) | |||
| Строка 26: | Строка 26: | ||
==Вывод== | ==Вывод== | ||
| + | В системе общечеловеческих культурных ценностей духовное и физическое здоровье человека во многом определяется степенью освоения остальных достояний культуры и является важнейшим условием социально-экономических достижений цивилизованной нации. | ||
==Полезные ресурсы== | ==Полезные ресурсы== | ||
| − | http://ski-medik.com/stati/258-czel-sportivnoj-podgotovki-lyzhnika-gonshhika | + | |
| + | [http://ski-medik.com/stati/258-czel-sportivnoj-podgotovki-lyzhnika-gonshhika Спортивная подготовка лыжника] | ||
== Другие документы == | == Другие документы == | ||
Текущая версия на 13:31, 10 мая 2012
Содержание
Авторы и участники проекта
и участники группы Проведение турнира
Тема исследования группы
Проблемный вопрос (вопрос для исследования)
Как развивается лыжный спорт?
Гипотеза исследования
Цели исследования
1) воспитание высоких моральных и волевых качеств, обеспечение формирования демократического мировоззрения, воспитание патриотизма. 2) обеспечение высокого уровня здоровья и физического совершенства, гармоничное развитие всех основных физических качеств. 3) овладение техникой всех основных способов передвижения на лыжах. 4) изучение и овладение тактикой лыжных гонок, достижение высокого уровня развития специальных физических качеств применительно к лыжным гонкам. 5) изучение теории и методики лыжного спорта, приобретение знании в области теории, гигиены, самоконтроля и психологии спортивной деятельности.
Результаты проведённого исследования
Спортивная подготовка лыжника - это специализированный педагогический процесс, направленный на достижение высоких результатов. Достижение наивысших результатов - процесс длительный, путь от новичка до мастера спорта в лыжных гонках занимает от 6 до 8 лет целенаправленной и систематической подготовки.
Высокие результаты спортсмены в лыжных гонках начинают показывать с 21-22 лет, однако наивысшие достижения приходят, как правило, позднее, обычно в 25-27-летнем возрасте. Весь процесс многолетней подготовки в лыжных гонках представляет собой сложную систему, объединяющую основные составные части -обучение, воспитание и тренировку.
В ходе обучения юные лыжники должны овладеть всем многообразием техники способов передвижения на лыжах, изучить тактику лыжных гонок и овладеть ею, приобрести необходимые теоретические знания и практические навыки в области спорта, гигиены занятий на лыжах и самоконтроля. Вместе с тем в процессе обучения тренер должен привить школьникам умения, необходимые для самостоятельных занятий на лыжах и инструкторские навыки.
Вывод
В системе общечеловеческих культурных ценностей духовное и физическое здоровье человека во многом определяется степенью освоения остальных достояний культуры и является важнейшим условием социально-экономических достижений цивилизованной нации.
