https://wiki.mininuniver.ru/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0+%D0%90%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%81%D0%B8%D1%8F 2026-05-05T04:38:16Z Вклад участника MediaWiki 1.32.0 https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146839 2014-03-21T07:27:49Z

<p>Борискина Анастасия: /* Другие документы */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомиться с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> [[Изображение:Исследованиеjpg (1).jpg|400px]]<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> [[Изображение:Исследование Борискинаjpg (3).jpg|150px]]<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> В результате проведенных исследований было выявлено, что лучше сочетать различные виды стрейтчинга в тренировке. Это дает наибольший эффект в достижении результатов.<br /> Выяснили, что стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы. Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией. Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки и мобильности суставов.<br /> Так-же в ходе проведенной работы удалось проанализировать статический и динамический методы стрейтчинга эмпирическим путем и выяснить, что оба метода благоприятно воздействуют на организм, позволяют добиться желаемого результата.<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> [http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146838 2014-03-21T07:27:27Z

<p>Борискина Анастасия: /* Полезные ресурсы */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомиться с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> [[Изображение:Исследованиеjpg (1).jpg|400px]]<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> [[Изображение:Исследование Борискинаjpg (3).jpg|150px]]<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> В результате проведенных исследований было выявлено, что лучше сочетать различные виды стрейтчинга в тренировке. Это дает наибольший эффект в достижении результатов.<br /> Выяснили, что стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы. Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией. Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки и мобильности суставов.<br /> Так-же в ходе проведенной работы удалось проанализировать статический и динамический методы стрейтчинга эмпирическим путем и выяснить, что оба метода благоприятно воздействуют на организм, позволяют добиться желаемого результата.<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> [http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146836 2014-03-21T07:25:49Z

<p>Борискина Анастасия: /* Полезные ресурсы */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> Проект аэробика направлен на ответ на такие вопросы как:<br /> • На что направлены занятия аэробикой?<br /> • Каково воздействие аэробной нагрузки на опорно-двигательный аппарат?<br /> • Можно ли пить воду во время тренировки?<br /> • Каков возрастной ценз при занятиях аэробикой?<br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ===''Визитка проекта''===<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGbV9wOENDb2ZNNEE/edit?usp=sharing визитка проекта]<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGQUpLMEV4SzdQMW8/edit?usp=sharing презентаия преподавателя]<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> <br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing критерии оценки вики статьи]<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> [[Шаблон:Вики-статья студента]]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146834 2014-03-21T07:24:54Z

<p>Борискина Анастасия: /* Материалы по формирующему и итоговому оцениванию */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> Проект аэробика направлен на ответ на такие вопросы как:<br /> • На что направлены занятия аэробикой?<br /> • Каково воздействие аэробной нагрузки на опорно-двигательный аппарат?<br /> • Можно ли пить воду во время тренировки?<br /> • Каков возрастной ценз при занятиях аэробикой?<br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ===''Визитка проекта''===<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGbV9wOENDb2ZNNEE/edit?usp=sharing визитка проекта]<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGQUpLMEV4SzdQMW8/edit?usp=sharing презентаия преподавателя]<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> <br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing критерии оценки вики статьи]<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> [[Шаблон:Вики-статья студента]]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146832 2014-03-21T07:22:58Z

<p>Борискина Анастасия: /* Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> Проект аэробика направлен на ответ на такие вопросы как:<br /> • На что направлены занятия аэробикой?<br /> • Каково воздействие аэробной нагрузки на опорно-двигательный аппарат?<br /> • Можно ли пить воду во время тренировки?<br /> • Каков возрастной ценз при занятиях аэробикой?<br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ===''Визитка проекта''===<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGbV9wOENDb2ZNNEE/edit?usp=sharing визитка проекта]<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGQUpLMEV4SzdQMW8/edit?usp=sharing презентаия преподавателя]<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> [[Шаблон:Вики-статья студента]]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146828 2014-03-21T07:20:48Z

<p>Борискина Анастасия: /* Краткая аннотация проекта */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> Проект аэробика направлен на ответ на такие вопросы как:<br /> • На что направлены занятия аэробикой?<br /> • Каково воздействие аэробной нагрузки на опорно-двигательный аппарат?<br /> • Можно ли пить воду во время тренировки?<br /> • Каков возрастной ценз при занятиях аэробикой?<br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ===''Визитка проекта''===<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGbV9wOENDb2ZNNEE/edit?usp=sharing визитка проекта]<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGQUpLMEV4SzdQMW8/edit?usp=sharing презентаия преподавателя]<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing критерии оценки вики статьи]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146823 2014-03-21T07:19:27Z

<p>Борискина Анастасия: /* Визитка проекта */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ===''Визитка проекта''===<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGbV9wOENDb2ZNNEE/edit?usp=sharing визитка проекта]<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGQUpLMEV4SzdQMW8/edit?usp=sharing презентаия преподавателя]<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing критерии оценки вики статьи]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146819 2014-03-21T07:18:21Z

<p>Борискина Анастасия: /* Учебные вопросы */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ===''Визитка проекта''===<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGQUpLMEV4SzdQMW8/edit?usp=sharing презентаия преподавателя]<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing критерии оценки вики статьи]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146765 2014-03-21T06:10:37Z

<p>Борискина Анастасия: /* Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGQUpLMEV4SzdQMW8/edit?usp=sharing презентаия преподавателя]<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing критерии оценки вики статьи]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146761 2014-03-21T06:07:53Z

<p>Борискина Анастасия: /* Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing критерии оценки вики статьи]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146758 2014-03-21T06:05:30Z

<p>Борискина Анастасия: /* Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> [https://drive.google.com/file/d/0B6ohg3ECshFGUXRodTRvQXlvTzA/edit?usp=sharing оценка в клада в работу группы]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146757 2014-03-21T05:45:53Z

<p>Борискина Анастасия: /* Полезные ресурсы */</p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> [[http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0 статья википедия по аэробике]]<br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146748 2014-03-21T05:34:13Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146740 2014-03-21T05:26:15Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div>== Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> <br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146734 2014-03-21T05:24:41Z

<p>Борискина Анастасия: /* Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности */</p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> Шаблон:Вики-статья студента[[Заголовок ссылки]]<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146590 2014-03-14T07:19:45Z

<p>Борискина Анастасия: /* Результаты проведённого исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомиться с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> [[Изображение:Исследованиеjpg (1).jpg|400px]]<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> [[Изображение:Исследование Борискинаjpg (3).jpg|150px]]<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> В результате проведенных исследований было выявлено, что лучше сочетать различные виды стрейтчинга в тренировке. Это дает наибольший эффект в достижении результатов.<br /> Выяснили, что стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы. Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией. Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки и мобильности суставов.<br /> Так-же в ходе проведенной работы удалось проанализировать статический и динамический методы стрейтчинга эмпирическим путем и выяснить, что оба метода благоприятно воздействуют на организм, позволяют добиться желаемого результата.<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0jpg_(3).jpg&diff=146585 2014-03-14T07:12:05Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div></div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146583 2014-03-14T07:11:35Z

<p>Борискина Анастасия: /* Результаты проведённого исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомиться с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> [[Изображение:Исследованиеjpg (1).jpg|400px]]<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> В результате проведенных исследований было выявлено, что лучше сочетать различные виды стрейтчинга в тренировке. Это дает наибольший эффект в достижении результатов.<br /> Выяснили, что стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы. Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией. Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки и мобильности суставов.<br /> Так-же в ходе проведенной работы удалось проанализировать статический и динамический методы стрейтчинга эмпирическим путем и выяснить, что оба метода благоприятно воздействуют на организм, позволяют добиться желаемого результата.<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146579 2014-03-14T07:04:22Z

<p>Борискина Анастасия: /* Результаты проведённого исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомиться с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.Изображение:Исследованиеjpg (1).jpg|400px<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> В результате проведенных исследований было выявлено, что лучше сочетать различные виды стрейтчинга в тренировке. Это дает наибольший эффект в достижении результатов.<br /> Выяснили, что стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы. Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией. Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки и мобильности суставов.<br /> Так-же в ходе проведенной работы удалось проанализировать статический и динамический методы стрейтчинга эмпирическим путем и выяснить, что оба метода благоприятно воздействуют на организм, позволяют добиться желаемого результата.<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5jpg_(1).jpg&diff=146577 2014-03-14T07:02:33Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div></div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B55.jpg&diff=146576 2014-03-14T07:02:20Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div></div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146574 2014-03-14T06:53:17Z

<p>Борискина Анастасия: /* Вывод */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомиться с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> В результате проведенных исследований было выявлено, что лучше сочетать различные виды стрейтчинга в тренировке. Это дает наибольший эффект в достижении результатов.<br /> Выяснили, что стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы. Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией. Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки и мобильности суставов.<br /> Так-же в ходе проведенной работы удалось проанализировать статический и динамический методы стрейтчинга эмпирическим путем и выяснить, что оба метода благоприятно воздействуют на организм, позволяют добиться желаемого результата.<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146571 2014-03-14T06:46:53Z

<p>Борискина Анастасия: /* Цели исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомиться с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146570 2014-03-14T06:46:34Z

<p>Борискина Анастасия: /* Результаты проведённого исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> Для выяснения влияния стрейтчинга на организм, в течение месяца мы наблюдали за группой девушек занимающимися различными видами стрейтчинга и получили следующие данные:<br /> <br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146568 2014-03-14T06:38:23Z

<p>Борискина Анастасия: /* Результаты проведённого исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> 3.)Статический стретчинг предполагает фиксированное растяжение мышцы в течении 20-30 секунд, до полного исчезновения каких-либо неприятных ощущений. Именно этот стретчинг является приоритетным в оздоровительной гимнастике. Статический стретчинг бывает двух видов: [мягкий] и [жёсткий]. Под [мягким] стретчингом понимается удерживание той или иной позы необходимое время для растяжения определённой группы мышц. [Жёсткий] стретчинг имеет следующую методику: [напряжение-расслабление-растяжка].<br /> Динамический стретчинг использует амплитудные и маховые движения, этот вид стретчинга практически не применяется в оздоровительной гимнастике. Однако он наиболее эффективен в профессиональном стретчинге, когда необходимо добиться ощутимых результатов в короткое время.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146567 2014-03-14T06:37:46Z

<p>Борискина Анастасия: /* Результаты проведённого исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> 1.)Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> 2.)Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146566 2014-03-14T06:36:35Z

<p>Борискина Анастасия: /* Результаты проведённого исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> 1.)1. Активно-статический способ: исполнитель самостоятельно фиксирует определённую позу и удерживает её необходимое время.<br /> <br /> 2. Активно-динамический способ: исполнитель самостоятельно исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> <br /> 3. Пассивно-статический способ: исполнитель с внешней помощью фиксирует определённую позу или положение и удерживает его.<br /> <br /> 4. Пассивно-динамический: исполнитель с внешней помощью исполняет динамические, амплитудные движения, для достижения определённого положения.<br /> 2.)1. Стретчинг для ног оказывает общее стимулирующее действие на кровообращение и даже циркуляцию лимфы.<br /> 2. Даже простейшие упражнения стретчинга для начинающих оказывают мощное расслабляющее действие, в связи с чем снимают не только физическую боль, но и расстройства организма, вызванные напряжением нервной системы или стрессовой ситуацией.<br /> 3. Силовой стретчинг позволит вам чувствовать себя стройной и гибкой, к тому же, постоянные занятия неизбежно приводят к улучшению осанки.<br /> 4. Даже если вы практикуете стретчинг дома, эти занятия отлично скажутся на организме в целом и несколько замедлят процесс старения, позволяя вам быть красивой долгие годы.<br /> <br /> Если вы будете использовать и расслабляющую музыку для стретчинга, то занятия будут неизбежно приводить вас в спокойное и блаженное расположение духа.<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146561 2014-03-14T06:27:45Z

<p>Борискина Анастасия: /* Цели исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Узнать каково влияние стрейтчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146559 2014-03-14T06:25:55Z

<p>Борискина Анастасия: /* Цели исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с видами стрейтчинга<br /> <br /> 2.Выявить наиболее оптимальные для опорно-двигательного аппарата упражнения для растяжки<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейтчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146558 2014-03-14T06:22:54Z

<p>Борискина Анастасия: /* Цели исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с видами стрейчинга<br /> <br /> 2.Выявить наиболее оптимальные для опорно-двигательного аппарата упражнения для растяжки<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и динамический стрейчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146557 2014-03-14T06:18:34Z

<p>Борискина Анастасия: /* Цели исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> 1.Познакомится с основными упражнениями стрейчинга<br /> <br /> 2.Выявить наиболее оптимальные для опорно-двигательного аппарата упражнения для растяжки<br /> <br /> 3.Проанализировать статический и баллистический стрейчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146556 2014-03-14T06:17:48Z

<p>Борискина Анастасия: /* Цели исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> Познакомится с основными упражнениями стрейчинга<br /> <br /> Выявить наиболее оптимальные для опорно-двигательного аппарата упражнения для растяжки<br /> <br /> Проанализировать статический и баллистический стрейчинг<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146554 2014-03-14T06:14:34Z

<p>Борискина Анастасия: /* исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> <br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146552 2014-03-14T06:14:21Z

<p>Борискина Анастасия: /* Гипотеза исследования */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> ==исследования ==<br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146551 2014-03-14T06:14:10Z

<p>Борискина Анастасия: /* Проблемный вопрос (вопрос для исследования) */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> Влияние стрейчинга на опорно-двигательный аппарат<br /> <br /> == Гипотеза исследования ==<br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146549 2014-03-14T06:13:04Z

<p>Борискина Анастасия: /* Тема исследования группы */</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> Каково влияние стрейчинга на опорно- двигательный аппарат?<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> <br /> == Гипотеза исследования ==<br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146546 2014-03-14T06:11:31Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> Участники группы Основная<br /> ==Тема исследования группы==<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> <br /> == Гипотеза исследования ==<br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%85%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B5_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146545 2014-03-14T06:08:40Z

<p>Борискина Анастасия: Новая: {{subst:Шаблон:Вики-статья студента}}</p> <hr /> <div>==Авторы и участники проекта==<br /> <br /> ==Тема исследования группы==<br /> <br /> == Проблемный вопрос (вопрос для исследования)==<br /> <br /> == Гипотеза исследования ==<br /> <br /> ==Цели исследования==<br /> <br /> ==Результаты проведённого исследования==<br /> <br /> ==Вывод==<br /> <br /> ==Полезные ресурсы==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146543 2014-03-14T06:05:49Z

<p>Борискина Анастасия: /* Пример продукта проектной деятельности учащихся */</p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> [[Результаты исследований учащихся в проекте Аэробика]]<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146540 2014-03-14T05:30:07Z

<p>Борискина Анастасия: /* Публикация преподавателя */</p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> [[Изображение:Буклет Борискина.jpg|400px]]<br /> [[Изображение:Буклет Борискина3.jpg|400px]]<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:%D0%91%D1%83%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82_%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B03.jpg&diff=146539 2014-03-14T05:28:19Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div></div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:%D0%91%D1%83%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82_%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0.jpg&diff=146538 2014-03-14T05:27:59Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div></div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146321 2014-03-07T05:55:56Z

<p>Борискина Анастасия: /* Учебные вопросы */</p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> В чем сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146315 2014-03-07T05:23:45Z

<p>Борискина Анастасия: /* Основополагающий вопрос */</p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> Как быть здоровой и красивой?<br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> Сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Существующие упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146314 2014-03-07T05:20:35Z

<p>Борискина Анастасия: /* Проблемные вопросы */</p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> <br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> Какова должна быть частота сердечных сокращений в середине аэробного занятия?<br /> <br /> Водно-соляной баланс во время занятий аэробикой?<br /> <br /> Влияния стрейчинга на опорно двигательный аппарат?<br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> Сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Существующие упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146312 2014-03-07T05:16:24Z

<p>Борискина Анастасия: /* Вопросы, направляющие проект */</p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> <br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> <br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> Сущность композиций из общеразвивающих упражнений?<br /> <br /> Насколько усиливается активность аэробных процессов?<br /> <br /> Какова выраженность силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какова выраженность скоростно-силовой направленности в аэробике?<br /> <br /> Какие существуют упражнения на развитие выносливости?<br /> <br /> Существующие упражнения на развитие гибкости?<br /> <br /> В чем сущность ритма движения?<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146311 2014-03-07T05:07:06Z

<p>Борискина Анастасия: </p> <hr /> <div><br /> == Автор проекта ==<br /> [[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]]<br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> Физическая культура 11класс<br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> <br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> <br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0_%D0%90%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0&diff=146310 2014-03-07T05:05:44Z

<p>Борискина Анастасия: Новая: {{subst: Шаблон:Портфолио проекта2}}</p> <hr /> <div><br /> <br /> == Автор проекта ==<br /> <br /> <br /> == Предмет, класс ==<br /> <br /> <br /> == Краткая аннотация проекта ==<br /> <br /> <br /> == Вопросы, направляющие проект ==<br /> <br /> ===''Основополагающий вопрос''===<br /> <br /> <br /> ===''Проблемные вопросы''===<br /> <br /> <br /> ===''Учебные вопросы''===<br /> <br /> ==План проведения проекта==<br /> <br /> == Визитная карточка проекта ==<br /> <br /> == Публикация преподавателя ==<br /> <br /> == Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов учащихся ==<br /> <br /> == Пример продукта проектной деятельности учащихся ==<br /> <br /> == Материалы по формирующему и итоговому оцениванию ==<br /> <br /> == Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности ==<br /> <br /> == Полезные ресурсы ==<br /> <br /> == Проекты с аналогичной тематикой ==<br /> <br /> == Другие документы ==<br /> <br /> [[Категория:Проекты]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D1%8B_Intel_%D0%9E%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%A4%D0%9A%D0%A1-09_%D1%8F%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8C-%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C_2014&diff=146309 2014-03-07T05:05:17Z

<p>Борискина Анастасия: /* Портфолио проектов */</p> <hr /> <div>=Организационные моменты=<br /> '''Даты проведения''' <br /> <br /> январь-апрель 2014 года<br /> <br /> [[Группа ФКС-09]]<br /> <br /> '''Преподаватель''' <br /> <br /> [[Участник:Круподерова Елена Петровна|Круподерова Елена Петровна]]<br /> <br /> =Цель=<br /> * Освоение содержания Основного курса программы Intel &quot;Обучение для будущего&quot;<br /> * Развитие компетентности в области организации проектной деятельности с использованием информационно-коммуникационных технологий<br /> * Создание портфолио учебного проекта<br /> <br /> = Ресурсы =<br /> <br /> '''Примеры портфолио проектов:'''<br /> <br /> [[Площадка программы Intel Обучение для будущего|Примеры проектов студентов НГПУ]]<br /> <br /> [http://www.iteach.ru/exp/learn_projects.php Примеры проектов на сайте iteach.ru]<br /> <br /> = Наши ссылки =<br /> <br /> * [http://www.edu.ru/db/portal/obschee/index.htm Государственные образовательные стандарты]<br /> * [http://standart.edu.ru ФГОС общего образования второго поколения]<br /> * [http://educate.intel.com/ru/ProjectDesign Разработка эффективных проектов]<br /> * [http://educate.intel.com/ru/AssessingProjects/AssessmentStrategies/index.htm Оценивание проектов]<br /> * [[Правила работы на Википортале НГПУ]]<br /> * [http://ru.wikibooks.org/wiki/%D0%92%D0%B8%D0%BA%D0%B8 Учебник по вики]<br /> *[[Шаблон:Вики-статья студента]]<br /> * [http://www.stimul.biz/ru/lib/soft/ '''Программы для построения карт знаний''']<br /> * [http://www.timerime.com/en/ '''Он-лайн программа для создания лент времени TimeRime''']<br /> * [http://www.dipity.com/ '''Он-лайн программа для создания лент времени Dipity''']<br /> * [http://classtools.net/ on-line программы построения схем «рыбий скелет», диаграмм Венна, лент времени и др.]<br /> *[https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AmYCeClq5NKKdFJSSURiVnAyR0RybWNHLUNlbTNnemc#gid=0 таблица совместного редактирования]<br /> *[[Медиа:Круподерова Инструменты визуализации.pdf|Примеры on-line средств визуализации]]<br /> *[https://docs.google.com/present/view?id=ddqkhtfg_92ffrctwcg Построение схемы «Рыбий скелет»]<br /> * [https://sites.google.com/site/proektmk2/ Сайт проекта &quot;Мой кейс Веб 2.0 (методические материалы по сервисам Веб 2.0)&quot;]<br /> *[https://sites.google.com/site/mojkejsveb2/ Сайт поддержки проектной деятельности для проекта &quot;Учим и учимся с Веб 2.0&quot;]<br /> *[http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=A4mhjXvwq_Q Видеоинструкция по работе в Prezi]<br /> *[http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=b9XuQC9VYyQ Видеоинструкция по работе в сервисе ФотоФильмы.ру ]<br /> <br /> = Портфолио проектов =<br /> <br /> На страницу проекта вставьте пожалуйста [[Шаблон:Портфолио проекта]]<br /> или [[Шаблон:Портфолио проекта1]]<br /> #[[Участник:Тумашова Евгения|Тумашова Евгения]] [[Учебный проект Все на лыжи]]<br /> #[[Участник:Нечаева Кристина|Нечаева Кристина]] [[Учебный проект Увлекательные спортивные игры]]<br /> #[[Участник:Горбунов Дмитрий|Горбунов Дмитрий]][[Учебный проект Атлетические единоборства]]<br /> #[[Участник:Sanek1991|Березкин Александр]][[Учебный проект На коньки]]<br /> #[[Участник:Борискина Анастасия|Борискина Анастасия]] [[Учебный проекта Аэробика]]<br /> <br /> <br /> [[Категория:Обучение будущего]]</div>

Борискина Анастасия https://wiki.mininuniver.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%90%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%81%D0%B8%D1%8F&diff=146308 2014-03-07T04:59:53Z

<p>Борискина Анастасия: Новая: '''Фамилия''Борискина '''Имя'''Анастасия '''Факультет'''ФФК '''Группа'''ФКС09 {|border=1 !Дни !1 пара !2 пара !3 па...</p> <hr /> <div>'''Фамилия''Борискина<br /> <br /> '''Имя'''Анастасия<br /> <br /> '''Факультет'''ФФК<br /> <br /> '''Группа'''ФКС09<br /> <br /> {|border=1 <br /> <br /> !Дни<br /> <br /> !1 пара <br /> <br /> !2 пара<br /> !3 пара<br /> !4 пара<br /> |- <br /> <br /> !Пн<br /> <br /> |хоккей<br /> <br /> |хоккей<br /> |.<br /> |.<br /> <br /> |- <br /> <br /> !Вт<br /> <br /> |спорт сооружения <br /> <br /> |плавание <br /> <br /> |. <br /> |.<br /> |- <br /> <br /> !Ср<br /> <br /> |менеджмент<br /> <br /> |правоведение<br /> |.<br /> |.<br /> |- <br /> !Чт<br /> |.<br /> |.<br /> |.<br /> |.<br /> |- <br /> !Пт<br /> <br /> |ИТ в ФКиС<br /> <br /> |ИТ в ФКиС<br /> |.<br /> |.<br /> |- <br /> <br /> |}<br /> <br /> [[Основной курс программы Intel Обучение для будущего ФКС-09 январь-апрель 2014 ]]<br /> <br /> [[Категория:Студент]]</div>

Борискина Анастасия